Guide Orthodontie Ados : Bagues & Aligneurs – Conseils d'une Pédodontiste .....

Le Guide de Survie de l'Adolescent (avec un appareil... ou des aligneurs !) ????✨
Salut les super-héros du sourire !

Alors, on t'a dit que tu allais avoir un appareil dentaire ou des aligneurs ? Pas de panique ! Fini les clichés des années 80. Aujourd'hui, avoir un appareil, c'est comme avoir un super-pouvoir pour transformer ton sourire, que ce soit avec des bagues ou des gouttières transparentes. Et je suis là pour te donner tous les trucs et astuces pour que cette période soit un jeu d'enfant (ou presque !). ????‍♂️????‍♀️

1. Oui, tu peux toujours embrasser ! ????

C'est LA question que tout le monde se pose ! Et la réponse est un grand OUI ! Que tu portes des bagues ou des aligneurs, rien ne t'empêchera d'embrasser. Avec les bagues, vas-y doucement au début, mais tu verras, ça devient vite naturel. Quant aux aligneurs, tu peux les retirer discrètement si tu préfères, mais souvent, personne ne les voit même ! L'amour est plus fort que tout, même qu'un appareil !

C'est une excellente remarque et un point crucial à ajouter ! Les boissons chaudes peuvent déformer les aligneurs.

Voici la section modifiée, intégrant ce conseil :

2. Ma liste de course anti-appareil : Fini les chewing-gums, bonjour les smoothies ! ????????

On ne va pas se mentir, certains aliments sont moins "amis" avec les appareils. Mais pas de drame, il y a plein de choses délicieuses que tu peux manger !

Si tu as des bagues ???? : Les trucs collants (caramels, chewing-gums, nougats), les trucs durs (cacahuètes, bonbons très durs, pain grillé à la folie) et les trucs qui se croquent avec les dents de devant (croquer une pomme entière, du maïs en épi). Ils adorent faire des misères aux bagues et aux fils !

Si tu as des aligneurs ✅ : C'est plus simple ! Tu retires tes aligneurs pour manger. Donc, tu peux savourer presque tout ce que tu veux. Juste un conseil : évite de boire des boissons sucrées ou très colorées (comme le thé, le café ou les sodas) avec tes aligneurs, ça pourrait les tacher ou provoquer des caries dessous. Et surtout, jamais de boissons brûlantes ☕???? avec tes aligneurs en bouche ! La chaleur pourrait les déformer et les rendre inefficaces. Bois de l'eau, et c'est parfait !

Pour tout le monde ???? : Les aliments mous sont toujours les bienvenus ! Pizzas (sans la croûte dure), pâtes, riz, soupes, légumes cuits, yaourts, compotes, purées, poissons, viandes tendres. Et le top du top pour les gourmands : les smoothies ????, les milkshakes ???? et les glaces molles ???? (sans morceaux bien sûr) !

3. Les secrets de la brosse à dents turbo pour un sourire impeccable ✨????

Que tu portes des bagues ou des aligneurs, l'hygiène bucco-dentaire, c'est sacré ! Il faut devenir un vrai pro de la brosse à dents. Pourquoi ? Pour éviter que des restes d'aliments ne se cachent et te donnent des vilaines taches ou des caries.

Avec des bagues : Une brosse à dents souple (manuelle ou électrique), du dentifrice au fluor, et l'indispensable : les petites brossettes interdentaires ou le fil dentaire spécial appareil. Brosse tes dents après chaque repas, et prends ton temps (au moins 2 minutes !). N'oublie pas de brosser au-dessus et en dessous de tes bagues, et aussi tes gencives. Les brossettes sont géniales pour nettoyer entre les fils et les bagues.

Avec des aligneurs : C'est un peu plus simple ! Retire tes aligneurs avant de manger et brosse tes dents normalement après chaque repas (et brosse aussi tes aligneurs avec ta brosse à dents et un peu de savon doux). Remets-les tout de suite après. Le secret, c'est de les porter au moins 20 à 22 heures par jour pour qu'ils soient efficaces !

4. Comment sourire sur les selfies avec ton appareil (oui, c'est possible !) ????????

Ton appareil fait partie de toi pour un temps, alors autant l'assumer !

Leçon n°1 : La confiance en soi : Ton sourire est unique, avec ou sans appareil. Pense à ce qu'il sera APRÈS !

Avec des bagues : Essaie différents angles pour trouver celui qui te plaît le plus. Une bonne lumière naturelle fera des merveilles. Un sourire détendu est toujours plus beau.

Avec des aligneurs : Ils sont tellement discrets que la plupart des gens ne les remarqueront même pas sur tes photos ! Souris naturellement, et le tour est joué.

Pour tout le monde : Rappelle-toi que ce traitement est un investissement pour un sourire magnifique qui durera toute ta vie.

5. La vie après l'appareil : Le bonheur des dents droites et la gouttière/fil de contention, tes meilleurs amis ! ????????

Un jour, le grand jour arrivera : on retirera ton appareil ou tu porteras ta dernière série d'aligneurs ! Ce sera la fête, crois-moi ! ???? Tes dents seront parfaitement alignées, prêtes à illuminer le monde.

Mais attention, ce n'est pas tout à fait fini ! Pour que tes dents restent bien droites, il faudra porter une gouttière de contention (souvent la nuit) ou parfois avoir un petit fil de contention collé discrètement derrière tes dents. Ce fil de contention est invisible et tu l'oublieras vite ! Il agit comme un garde du corps silencieux pour tes dents, les empêchant de bouger et de revenir à leur position d'origine.

Que ce soit la gouttière ou le fil, ou parfois les deux, ce sont tes meilleurs amis pour la vie, ceux qui garantissent que ton nouveau sourire reste parfait. Ne les oublie jamais, ils sont les gardiens de ton nouveau sourire de star !

Voilà, tu as maintenant toutes les cartes en main pour vivre ton aventure orthodontique au top ! Si tu as la moindre question, la moindre petite gêne ou juste envie de papoter de tes séries préférées (pour te changer les idées !), n'hésite jamais à m'en parler ou à mon assistante. On est là pour toi !

Alors, prêt(e) à afficher ton futur sourire de champion ? ✨